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2025년, 새로운 시작: 변화를 만드는 마음가짐, 주말 운동족을 위한 가이드 "여러분, 2025년이 밝았습니다! 🌅'올해는 진짜 운동해야지...' 하고 다짐하셨나요? 매년 하는 다짐이지만, 이번에는 조금 다르게 시작해보면 어떨까요?바쁜 일상에 지친 현대인들에게 朗報(낭보)!How ‘Weekend Warrior’ Workouts Can Jumpstart Your 2025 Fitness Goals  "2025년 피트니스 목표를 시작하는 '주말 운동족'의 방법"주말 운동족들은 전통적인 운동 스케줄을 따르는 사람들과 비슷한 수준의 건강상 이점을 얻을 수 있습니다. 주말 운동족은 일주일 내내 운동하는 대신 주말과 같이 이틀 정도에 걸쳐 운동을 집중적으로 합니다.연구에 따르면 이러한 운동 패턴도 전통적인 운동 스케줄과 비슷한 수준의 건강상 이점을 가져다줍니다.효과적인 운동 루틴이란 자신과..
2025 새해 목표와 병원경영: 직원과 병원을 위한 7단계 전략 새해가 되면 다들 새로운 결심을 하나씩 꺼내죠. ‘올해는 꼭 운동해야지’, ‘살도 빼고 책도 읽어야지’ 같은 목표요. 하지만 이런 결심, 얼마 못 가 흐지부지되는 경우가 많잖아요? 병원도 마찬가지예요. 환자 만족도를 높이자, 직원 복지를 강화하자, 이런 목표를 세웠더라도 구체적으로 실행하지 않으면 금방 잊혀지고 말죠.그렇다면 어떻게 해야 병원과 직원 모두가 새해 목표를 지키고, 한 해 동안 꾸준히 성장할 수 있을까요? 아래 7가지 방법을 참고해 함께 시작해 보세요.   1. 뻔한 목표 말고 우리 병원만의 특별한 목표 세우기   흔히 말하는 “수익 늘리기” 같은 목표 대신, 병원과 직원 모두가 공감할 수 있는 실질적인 목표를 세워보세요. 예를 들어, ‘환자가 병원에 들어오자마자 5분 안에 응대하기’처럼 작..
병원경영 - 목표 설정의 중요성과 그 실천 방안 우리의 일상에서 목표를 세우는 일은 흔히 있는 일입니다. 하지만 복합적인 병원 환경에서 목표 설정의 중요성은 어떠한 의미를 갖고 있을까요? 오늘은 명확하고 도전적인 목표가 병원 운영의 중요한 기초가 되는 이유를 알보겠습니다. 목표설정은 병원의 모든 직원이 동일한 목적을 향해 나아갈 수 있도록 하여 업무 성과를 최대로 끌어올리는 도구가 되기도 합니다. 목표 = 병원의 미션, 비전, 가치를 현실로 만드는 힘 병원은 치료 제공을 넘어선 미션과 비전을 가진 전문 조직이다. 병원의 비전 실현을 위해서는 구체적이고 달성 가능한 목표가 필수적이다. 의료 품질과 환자 안전, 재정 건전성은 병원을 구성하는 핵심 요소이다. 각 요소별로 명확한 목표를 수립하고 관리함으로써 병원은 균형 잡힌 발전을 이룬다.   조직 심리학 ..
병원문화 혁신 가이드: 'Holding Space'로 시작하는 환자 중심 의료서비스 오즈의 마법사를 모르는 사람은 없을 것입니다. 도로시가 회오리바람을 타고 오즈의 나라로 떨어지면서 시작되는 이 이야기에서, 서쪽의 사악한 마녀는 분명 악역이었죠. 하지만 잠깐, 정말 그랬을까요? 브로드웨이에서 두 번째로 높은 수익을 기록한 뮤지컬 '위키드'는 이 질문에서 시작됩니다.  위키드(Wicked): 편견을 넘어선 이야기 브로드웨이의 전설적인 뮤지컬 '위키드',  브로드웨이에서 두 번째로 높은 수익을 기록한 이 작품이 2024년, 할리우드의 야심찬 프로젝트로 재탄생했어요. 더욱 특별한 것은 이 영화가 두 파트로 나누어 공개된다는 점입니다. 관객들은 더욱 깊이 있게 이야기에 빠져들 수 있을 것입니다.'위키드'는 우리가 알던 '오즈의 마법사' 이야기를 완전히 뒤집어 놓습니다. '서쪽의 사악한 마녀'로..
[감염관리]MRSA, 주로 병원 내에서 발생하는 감염으로 잘 알려져 있습니다. 오늘은 의료계에서 많이 사용하는 용어 중 하나인 'MRSA'에 대해 이야기해보려 합니다. 이 용어는 병원이나 의료기관에 가면 종종 듣게 되는 단어 중 하나로, 처음 들었을 때는 그 의미가 굉장히 낯설게 느껴질 수 있습니다. 이제 하나씩 살펴보도록 할까요?  먼저, MRSA는 'Methicillin-resistant Staphylococcus aureus'의 약자입니다.  여기서부터 좀 어렵게 느껴질 수 있는데요. 한 번 해석해봅시다. 'Staphylococcus aureus'는 흔히 '포도상구균'으로 알려진 세균 중 하나입니다. 이 균은 자연환경에서도 흔히 발견되며, 심각한 감염을 일으킬 수 있습니다. 그런데 'Methicillin-resistant'는 무엇일까요? '메티실린'이라는 항생제에 '내성(re..
난다(NANDA) 간호진단 분류체계 2024-2026 개정판 주요특징 간호사가 전문직으로서 독자적인 간호를 수행하기 위해서는 체계적이고 과학적인 간호과정의 적용이 필수적입니다. NANDA 간호진단은 이러한 간호과정의 핵심 요소로서, 환자의 실제적 또는 잠재적 건강문제에 대한 임상적 판단을 표준화한 전문적 분류체계입니다. 2024-2026년 버전의 NANDA 간호진단은 13개의 영역과 47개의 과로 구성되어 있으며, 각 영역은 인간의 건강과 관련된 주요 측면들을 포괄적으로 다루고 있습니다. 이 분류체계는 건강 증진, 영양, 배설/교환, 활동/휴식, 지각/인지, 자아지각, 역할 관계, 성, 대처/스트레스 내성, 삶의 원리, 안전/보호, 안위, 성장/발달의 영역으로 구분되어 있어, 전인적 간호 제공을 위한 체계적인 틀을 제공합니다. 간호사들은 이 분류체계를 통해 대상자의 건강상..
의약품 부작용 치료비 보상 '상한액 3000만 원으로 상향', 부작용 피해구제 방법 살펴보기 식품의약품안전처가 12월 6일, 의약품 부작용으로 인한 진료비 보상 상한액을 기존 2000만 원에서 3000만 원으로 높이겠다고 발표했습니다. 이번 결정은 예상치 못한 부작용으로 어려움을 겪는 환자들에게 조금이라도 더 실질적인 도움을 드리기 위해 마련된 조치입니다. 이번 상향 조정을 통해 환자분들의 치료비 부담이 한층 줄어들고, 의약품 부작용 피해 구제 제도가 더 든든한 안전망 역할을 할 것으로 기대됩니다. 변경 사항 주요 내용보상 상한액 상향기존: 2000만 원변경: 3000만 원이번 상향 조정으로 예상치 못한 부작용 치료 비용 부담을 줄이고, 의료 사각지대에 놓인 환자들을 보다 효과적으로 지원할 수 있게 되었습니다.혈액 유래 의약품 제외전혈, 농축적혈구 등 혈액을 원료로 한 일부 의약품은 보상 지급 ..
2024 올해의 단어 '브레인 로트', "끊임없는 숏폼 영상 시청이 뇌를 녹인다? 디지털 시대의 새로운 건강 위협이 등장했습니다. 옥스퍼드대 출판부가 2024년 올해의 단어로 선정한 '브레인 로트(Brain Rot)'는 현대 사회가 직면한 심각한 건강 문제를 상징적으로 보여줍니다. 의료인으로서 우리는 이 새로운 현상을 이해하고, 적절한 대응 방안을 마련해야 할 시점에 있습니다.  브레인 로트(Brain Rot)"의 사전적 의미를 알아봅시다.  어원 분석Brain (뇌) + Rot (부패하다, 썩다)의 합성어직역하면 "뇌의 부패" 또는 "뇌가 썩다"라는 의미옥스퍼드 선정 의미"과도한 디지털 콘텐츠 소비로 인해 뇌의 인지 기능이 저하되고 무기력해지는 상태"를 의미합니다.의학적 용어로서의 정의좁은 의미: 디지털 기기와 콘텐츠의 과다 사용으로 인한 뇌의 인지 기능 저하 현상넓은 의미: 현대 ..
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