분류 전체보기 (102) 썸네일형 리스트형 2025년 전주 여행에서 꼭 가봐야 할 핫플레이스와 문화 체험을 한눈에! 2025년 전주는 다채로운 문화 행사와 체험 프로그램으로 가득합니다. 가족, 친구와 함께 즐길 수 있는 전주 도서관 여행, 전주시립국악단 공연, 전주기접놀이 가족 체험, 전주동헌 체험 한마당, ‘전라관찰사의 탄생’ 역사 테마파크, 전주한지박물관 기획전 등 풍성한 프로그램이 준비되어 있습니다. 각 프로그램의 일정, 장소, 주요 내용과 온라인 예약 방법 또는 문의처까지 상세히 안내해드립니다. 올 한 해 전주에서 특별한 문화 체험을 만끽해보세요. 1. 전주 도서관 여행: 책과 함께 떠나는 문화 탐방 전국 유일의 도서관 테마 여행 프로그램인 ‘전주 도서관 여행’이 2025년 3월부터 11월까지 운영됩니다. 전주와 인근 완주의 14개 도서관과 복합문화공간을 전용 버스로 탐방하며, 해설사와 함께 전주의 독서 정.. 의사와 환자의 거리, 대화 한마디로 바뀔 수 있을까? 얼마 전 친구가 병원에 갔다가 돌아오며 한숨을 쉬었습니다. “의사가 너무 바빠서 날 제대로 보지도 않고 빨리 말하라고만 하더라. 기계처럼 진단하고 약 처방해주는데 기분이 참 그렇네.”혹시 비슷한 경험이 있으신가요? 아무리 최신 장비와 훌륭한 치료법이 있어도 의사나 간호사와의 대화에서 신뢰를 느끼지 못하면 왠지 불안하고 찜찜한 기분이 들곤 합니다. 의료 기술이 아무리 발달해도 ‘신뢰’라는 감정이 없다면 치료 효과도 떨어질 수 있습니다.그렇다면 의사와 환자 사이의 거리는 어떻게 좁힐 수 있을까요? 바로 ‘대화’에서 시작됩니다. 대화 하나로 치료 효과가 바뀐다? 얼마 전, 폐렴으로 입원한 60대 환자가 있었습니다.치료는 잘 되고 있었지만, 환자는 계속 불안해하고 우울해했습니다.알고 보니 집에 혼자 남.. 대나무처럼 성장하는 법! 인생의 터닝포인트를 만드는 비결 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 대나무! 하지만 대나무가 자라는 방식은 우리의 인생과도 많이 닮아 있어요. 오늘은 대나무의 성장 비밀을 통해, 우리가 어떻게 더 단단하게 성장할 수 있을지 이야기해볼게요.1. 대나무는 오랜 시간 준비한다대나무 씨앗을 심으면 몇 달, 심지어 몇 년 동안 아무 변화도 보이지 않아요. 하지만 이 기간 동안 대나무는 땅속 깊이 뿌리를 내리며 성장할 준비를 해요.➡ 우리의 삶도 마찬가지예요.지금 당장 눈에 보이는 성과가 없다고 조급해하지 마세요. 배움과 경험을 차곡차곡 쌓아가다 보면, 어느 순간 폭발적인 성장을 하게 될 거예요.2. 한 번 성장하면 엄청난 속도로 자란다대나무는 땅속에서 오랫동안 뿌리를 내린 후, 본격적으로 자라기 시작하면 하루에 수십 센티미터씩 폭풍 성장해요. 20.. 'The Story of Sugar': 아이들과 함께 보는 건강한 식습관 이야기 아이들에게 건강한 식습관의 중요성을 어떻게 효과적으로 전달할 수 있을까요? Global Health Media Project에서 제작한 'The Story of Sugar'는 이 질문에 대한 훌륭한 답이 될 수 있습니다. 단순한 애니메이션 형식으로 제작된 이 5분짜리 영상은 교육과 재미를 모두 잡은 콘텐츠입니다. 스토리 개요한 아시아 농촌 마을에서 시작되는 이야기다. 한 가족이 경제적 어려움으로 도시로 이주하게 되고, 부모는 택시 운전과 공장 일로 생계를 꾸려간다. 그러나 도시 생활에 적응하면서 활동량이 줄고, 설탕과 정제 탄수화물이 가득한 가공식품을 자주 먹게 된다. 결국 아버지는 체중이 급격히 증가하고, 제2형 당뇨병 증상을 보이기 시작한다.아들은 아버지를 걱정하며 병원 검사를 받게 하고, 가족은 .. 걸어서 건강까지! 당신이 지금 당장 걸어야 하는 이유 "언제 마지막으로 제대로 걸어봤나요?" 출퇴근길, 우리는 얼마나 걷고 있을까요? 문득 생각해보면, 우리는 대부분의 시간을 차 안, 지하철 안, 사무실 의자 위에서 보내고 있습니다. 걷기는 너무나도 기본적인 행동이지만, 현대사회에서는 점점 줄어들고 있는 습관이기도 합니다. 과연 우리는 충분히 걷고 있을까요? 걷는 것이 우리 삶에 얼마나 큰 변화를 가져오는지 알고 계신가요? 1️⃣ 장 벨리보의 75,000km 도보 여행 – 극한의 걷기 사례 프랑스의 장 벨리보(Jean Béliveau)는 세계 일주를 도보로 여행한 인물입니다. 무려 75,000km를 걸으며 64개국을 여행했죠. 그는 길에서 텐트를 치거나 낯선 이들의 집에서 머물며 생활했고, 심지어 감옥에서 밤을 보내야 했던 적도 있었습니다. 하지만 .. 노화의 비밀을 풀다 – 세포, 텔로미어, 그리고 영원한 생명의 꿈 우리 모두는 언젠가는 노화의 한계를 느끼게 됩니다. 그러나 최신 연구와 과학 기술이 결합되면서 ‘영원한 생명’과 ‘젊음의 비밀’에 대한 관심이 점점 커지고 있습니다. 특히, 하버드 연구팀과 여러 과학자들이 노화의 근본 원인과 그 해결책을 찾아내기 위한 연구를 진행 중이라는 사실은 우리에게 희망적인 메시지를 전합니다. 1. 노화, 왜 그리고 어떻게 일어날까? 세포 분열과 헤이플릭 한계우리의 몸은 수조 개의 세포로 이루어져 있으며, 이 세포들은 끊임없이 분열하고 재생됩니다. 그러나 세포는 분열할 때마다 일정한 한계(헤이플릭 한계)에 도달하면 더 이상 분열하지 않고 사멸하게 됩니다. 이 과정에서 세포 내 DNA의 복제 과정에 오류가 누적되면서 ‘노화 세포’ 또는 ‘좀비 세포’가 생기게 되는데, 이는 노화와 .. 병원 커뮤니케이션 전략, 자존감 낮을 때 대화에서 드러나는 말버릇 병원에서 하루에도 수십 명의 환자와 보호자를 상대하는 의료진, 혹시 이런 경험이 있지 않으신가요?환자가 의료진의 설명을 오해하고 불신하는 경우보호자가 병원의 지침을 따르지 않으며 강하게 반발하는 상황동료 의료진과의 대화에서 사소한 오해로 갈등이 커지는 순간이러한 문제들은 단순한 커뮤니케이션 오류가 아니라 '자존감'이라는 심리적 요소와 깊은 관련이 있습니다. 자존감은 개인의 감정뿐만 아니라 환자-의료진 관계, 팀워크, 병원 조직 문화에도 중요한 영향을 미칩니다. 지식인사이드 채널에서 박재연 소장님과 함께한 '자존감 낮을 때 대화에서 드러나는 말버릇' 영상을 보면서, 간호사를 비롯한 의료진에게도 이 개념이 중요한 이유를 다시 한번 깨닫게 되었습니다. 의료 현장에서 의료진과 환자, 보호자 간의 대화가 단순한 .. 눈길 사고 발생 시 경찰 신고 후 어떤 절차를 따라야 하나요? 눈길에서 교통사고가 발생한 후 경찰에 신고했다면, 이후 절차를 정확히 이해하고 따라야 사고 처리가 원활하게 진행됩니다. 아래는 경찰 신고 후 필요한 주요 절차를 단계별로 정리한 내용입니다.1. 경찰 신고 후 현장 조사경찰의 현장 도착: 경찰이 도착하면 사고 현장을 조사합니다. 이때 사고 차량의 위치, 도로 상태(눈, 빙판 등), 차량 손상 부위 등을 확인합니다. 경찰은 사고 경위에 대한 진술을 요청할 수 있으니 침착하게 사실대로 설명하세요.사고 경위서 작성: 경찰은 사고 당사자들의 진술을 바탕으로 사고 경위서를 작성합니다. 이 문서는 이후 법적 책임이나 보험 처리에 중요한 자료로 사용되므로, 진술 내용이 정확한지 확인하고 필요 시 수정 요청을 하세요.2. 사고 현장 증거 수집사진 및 영상 기록: 경찰 조.. 이전 1 2 3 4 ··· 13 다음
