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[메디컬 단신]뇌졸중? 이렇게 피한다! 필수 예방 가이드라인 2024년 ASA - 2024년 최신 뇌졸중 예방 가이드라인 발표 미국 뇌졸중 협회(American Stroke Association, ASA)는 2024년 새로운 뇌졸중 예방 가이드라인을 발표했습니다. 이번 가이드라인은 10년 만에 갱신된 것으로, 뇌졸중 위험을 줄이기 위한 다양한 건강 정보를 포함하고 있습니다. 미국 심장협회(AHA)와 미국 뇌졸중 협회(ASA)가 갱신한 2024년 뇌졸중 예방 지침은 성별 특화된 통찰과 GLP-1 약물* 권장 사항을 포함하고 있습니다. 2014년 지침을 대체하며, 당뇨병이나 심혈관 질환이 있거나 고위험군인 환자들에게 GLP-1 약물을 권장합니다. 또한, 고혈압 관리에는 두 가지 이상의 항고혈압제 사용을 권장하고, 임신 관련 뇌졸중 예방을 위해 혈압 관리를 강조합니다. 사회적 건강 결정 요인에 대한 스크리닝, 규칙적인 운동, 지중해식..
간단한 혈액 검사로 시작하는 어린이 비만 예방, 미래의 건강을 위한 첫걸음! 1.  어린이 비만과 심혈관 합병증: 간단한 혈액 검사로 미리 대비하기 어린이와 청소년의 비만율이 급증하고 있습니다. 2030년까지 약 2억 5천만 명의 어린이들이 비만으로 고통받을 것이라는 전망은 더 이상 이 문제가 단순한 개인의 문제가 아닌 공중 보건상의 위기로 이어지고 있음을 보여줍니다. 어린 시절의 비만은 인슐린 저항성, 지방간, 고혈압 등 심혈관 질환으로 이어질 수 있으며, 성인기에는 더 심각한 건강 문제로 발전할 수 있습니다. 문제는 이러한 질환들이 어린 나이부터 진행되기 때문에 조기 발견과 예방이 필수적이라는 점입니다.  코펜하겐 대학교 연구진은 최근, 신체 내 지질 변화를 통해 비만한 어린이의 향후 심혈관 질환 위험을 예측할 수 있는 혁신적인 혈액 검사를 제안했습니다. 이 혈액 검사는 제2..
시리야, 너의 시작은 어땠어? 아이폰 siri 음성 비서의 숨겨진 역사 "시리야~~" 아이폰 사용자라면 입에 달고 다니는 말입니다.  Siri의 기원은 2003년으로 거슬러 올라갑니다. 당시 미국 국방고등연구계획국(DARPA)은 학습하고 조직하는 인지적 보조자(CALO, Cognitive Assistant that Learns and Organizes) 프로젝트를 지원했습니다. 이 프로젝트는 인공지능(AI)을 활용해 음성 명령을 정확하게 이해하고 실행할 수 있는 기술을 개발하는 것을 목표로 했습니다. 프로젝트의 목적은 단순한 명령 수행을 넘어서, 사용자의 행동을 학습하고 이에 맞춰 적응하는 AI를 만드는 것이었습니다. 이 프로젝트는 훗날 Siri가 탄생하는 데 중요한 기초가 되었습니다. 2007년, CALO 프로젝트의 성과를 상업화하기 위해 SRI 인터내셔널의 연구원 다그 ..
병원경영 실무자가 작성한 흔한 QI 프로젝트 기획서 쓰는 법 - 7단계 프로세스 "건강한 일상으로의 연결 다리" 프로젝트를 예시로 사용하여, 아이디어 발굴부터 내부 마케팅, 그리고 최종 킥오프까지의 전 과정을 살펴볼 것입니다. 이 과정을 통해 독자들은 효과적인 병원 경영 전략을 수립하고 실행하는 데 필요한 실질적인 지식과 도구를 얻게 될 것입니다. "건강한 일상으로의 연결 다리" 프로젝트를 예시로 사용하여, 아이디어 발굴부터 내부 마케팅, 그리고 최종 킥오프까지의 전 과정을 살펴볼 것입니다. 이 과정을 통해 효과적인 병원 경영 전략을 수립하고 실행하는 데 필요한 실질적인 지식과 도구를 얻게 될 것입니다. 내용이 너무 길어서 단계만 캡쳐해서 올렸어요. 자세한 내용을 원하시면 댓글 주세요# 스마트병원경영 | aatto.co.kr
시니어 레지던스, 초고령화 시대 대비를 위한 혁신적인 주거 모델 사실 시니어 레지던스가 고령화 시대 대비를 위한 혁신적인 주거 모델로 주목받은지는 꽤 오래전부터 입니다.시니어 레지던스: 고령화 사회의 새로운 주거 패러다임우리 사회는 급속히 고령화되고 있으며, 머지않아 65세 이상의 인구가 전체 인구의 20%를 넘어설 것입니다. 이런 상황에서 '시니어 레지던스'의 역할은 더욱 중요해집니다. 그러나 현재 시니어 레지던스가 차지하는 비중은 전체 주거 공간의 0.1%에 불과하여 그 부족함이 여실히 드러납니다.이에 대응하기 위해 정부와 민간 부문이 나서고 있습니다. 정부는 고령 친화 주택의 공급을 대폭 확대하며, 단순한 주택 제공을 넘어 건강 관리, 여가 활동, 사회적 교류를 지원하는 다양한 서비스를 포함하는 주거 공간을 목표로 하고 있습니다. 이처럼 시니어들이 편안하고 존중..
수능 D-Day 2주 전략 짜는 법 - 원하는 대학에 꼭 합격, 화이팅! 나의 수능 D-Day 2주 전략 계획서  1.  기상 선언문 나는 오늘, 나의 꿈을 향해 한 걸음 더 나아간다.이제는 새로운 하루가 시작되었다. 잠에서 깨어난 나는 긍정의 에너지를 가득 안고, 오늘 하루의 가능성을 믿는다. 나는 내 목표를 향해 꾸준히 나아가는 강한 사람이다.수능이라는 큰 도전 앞에서, 나는 내가 그동안 쌓아온 노력과 경험을 잊지 않을 것이다. 매일의 반복적인 노력과 작은 성취들이 모여, 나를 이 자리에 서게 했음을 잊지 않겠다. 내 몸과 마음은 나의 가장 소중한 자산이다.오늘도 충분한 휴식과 영양을 통해 나의 컨디션을 최상으로 유지하겠다. 스트레스를 관리하고, 마음을 편안하게 하며, 나의 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 한다. 나는 실수를 두려워하지 않는다.시험에서의 실수는 나의 가능..
연말정산, 2023년 vs 2024년 연말정산: 꼼꼼하게 비교하기 2024년 연말정산, 더욱 알차게 준비하여 세금 혜택을 최대한 누리시기 바랍니다. 2023년과 2024년 연말정산의 주요 변화를 더욱 자세히 비교해 드리겠습니다. 아래 표를 통해 두 해의 연말정산 제도를 간략하게 비교하고, 각 항목별로 더 자세한 설명을 덧붙여 드리겠습니다. 항목별 상세 비교식대 비과세 한도: 2024년부터 월 20만원까지 식대를 비과세로 처리할 수 있게 되어, 근로자들의 소득이 증가한 것과 같은 효과를 얻을 수 있게 되었습니다.대중교통비 소득공제율: 2024년 한 해 동안은 대중교통 이용액의 80%를 소득공제 받을 수 있어, 대중교통 이용을 장려하고 환경 보호에도 기여할 수 있도록 정부에서 지원하고 있습니다.영화 관람료 소득공제: 2023년 7월부터 지출된 영화 관람료에 대해 30%의 ..
디지털 헬스케어: 미국의 비전과 한국 의료분야의 기회 미국의 디지털 헬스케어 비전 최근 미국 보건복지부의 새 수장으로 승인된 자비에 베세라(Xavier Becerra) 장관이 주목할 만한 발언을 했습니다. 그는 텔레헬스와 같은 디지털 헬스 도구의 필요성을 강조하며, 모든 미국인에게 양질의 헬스케어 서비스가 제공되어야 한다고 밝혔습니다. 특히 의료 혜택을 받지 못하는 지역사회에 대한 접근성 향상과 COVID-19 팬데믹으로 부각된 건강 불평등 문제 해결을 위한 전략을 제시했죠. 이는 단순히 미국만의 이야기가 아닙니다. 디지털 헬스케어의 중요성과 그 발전 방향은 우리나라 의료 시스템에도 중요한 시사점을 제공합니다. 지역 격차 해소의 열쇠 먼저, 디지털 헬스케어는 의료 서비스의 지역 격차를 줄일 수 있는 강력한 도구입니다. 현재 한국의 의료 시스템은 수도권과 지..

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